Grüner Tee zählt zu den gesündesten Getränken, die wir kennen. Er steckt voller Antioxidantien und wichtiger Nährstoffe, von denen der gesamte Organismus profitiert. Deshalb möchten wir dir heute mehrere Rezepte mit grünem Tee vorstellen. Wenn grüner Tee getrunken wird, regt das die Hirntätigkeit an, die Fettverbrennung wird angekurbelt und der Entstehung von Tumoren wird vorgebeugt. Das klingt ja alles prima, aber nach ein paar Tassen grünem Tee langweilt uns wohl sein Geschmack. Genau aus diesem Grund möchten wir dir heute ein paar interessante Rezepte mit grünem Tee vorstellen, die dir Ideen liefern sollen, wie du grünen Tee in Mischgetränken einsetzen kannst. Du wirst sehen, das geht ganz einfach, ist preiswert und vor allem lecker. Rezepte mit grünem Tee 1. Grüner Tee als Mischgetränk Dieses Rezept liefert dir ein Mischgetränk, mit dem du optimal in den Tag starten kannst. Wir haben in unserem Blog schon des Öfteren über die Vorteile der grünen Shakes gesprochen, die neben Antioxidantien und Vitaminen vor allem Energie liefern.
Wer kennt den altbewährten Schönheitstrick nicht? Tee als Kosmetikprodukt nach einer durchfeierten Nacht. Einfach ein paar abgekühlte Teebeutel auf die Augen legen und die hässlichen Augenringe sind nach kurzer Zeit verschwunden. Doch Tee kann mehr als das! Je nach Sorte können Sie durch äußerliche oder innerliche Anwendung verschiedene Beauty- und Wellnesseffekte erzielen – und so herkömmliche Kosmetikprodukte teilweise ersetzen. Tee für einen tiefen und gesunden Schönheitsschlaf Tee als Kosmetik bei Augenringen funktioniert nicht nur am Morgen nach der schlaflosen Nacht, sondern hat auch einen vorbeugenden Effekt. So haben sich beispielsweise Hopfen- oder Baldriantee aufgrund ihrer beruhigenden Wirkung als hervorragende Einschlafhilfen bewährt. Denn auch Schlafmangel trägt bekanntermaßen ebenfalls zur Entstehung unschöner Augenringe bei. Grüner Tee als Kosmetik für einen schönen Teint Wer unter strapazierter und geröteter Haut leidet, kann statt Creme auch Tee verwenden, um die Hautirritationen zu lindern.
Hierzu immer mal wieder umrühren! 20-50 Minuten lang lässt man das Gebräu so sieden, bis man es von der Herdplatte nimmt und etwas ziehen lässt. Hierzu gibt es jedoch widersprüchliche Aussagen: Manche kochen den Tee auch richtig heiß auf. Es ist nicht ganz sicher, ob dies zu einem starken Wirkstoffverlust führt oder eher nicht. Filtrierung des Pflanzenmaterials Um das Kratom Pulver oder das zerschnittene Pflanzenmaterial abzufiltern, verwendet man am besten Tee- oder Kaffeefilter. Diese bringt man zum Beispiel mit einem straffen Gummiband an ein Gefäß an und schüttet den Kratom Tee darüber. Alternativ nimmt man ein normales Sieb. Verfeinern und Servieren des Kratom Tees Nachdem man alle Schritte durchführte, erhält man eine grünliche oder bräunliche Flüssigkeit, die man nur noch in Tassen füllen muss. Diese kann man jetzt noch mit Agavendicksaft, Zucker, Stevia oder anderen Süßungsmitteln süßen. Der Kratom Tee wird in kleinen Schlücken getrunken, die Wirkung setzt relativ schnell ein, deutlich schneller als wenn man Kratom Kapseln schluckt.