Boxen Für Kinder
Zudem fordert Boxen eine hohe Konzentration, Koordinations- und Reaktionsfähigkeit. Weiterer positiver Effekt des Ausdauersports: Die Kinder werden überschüssige Energie los, bauen Stress ab und können Sorgen und Nöte für einige Zeit vergessen. Das intensive physische und mentale Training beim Boxen nützt ihnen auch außerhalb der Boxhalle. Selbstvertrauen und Selbstkontrolle erstarken, Ängste können ab- und ein funktionierendes Stressmanagement aufgebaut werden. Diese Fähigkeiten helfen Kindern dabei, Aggressionen und Konflikte ohne Gewalt zu bewältigen. Den richtigen Trainer finden Wichtig ist, dass Sie für Ihr Kind eine gute Boxschule mit ausgebildeten Trainern finden, die im Umgang mit Kindern erfahren sind. Bei einer ersten Schnupperstunde können Sie sich einen Eindruck von der Trainingsatmosphäre, den Trainingsinhalten und natürlich von dem Boxtrainer oder der Boxtrainerin verschaffen und prüfen, ob Boxen eine geeignete Sportart für Ihr Kind ist. Eine Boxschule in Ihrer Nähe finden Sie im Internet.
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Boxen für kinder erklärt
Auch werden Kinder durch die Ausübung dieser Sportart zum größten Teil weniger aggressiv und zeigen ihr kämpferisches Können ausschließlich im Boxverein. Kinderboxen: Sparring nur mit Erlaubnis der Eltern Der größte Teil des Trainings im Kinderboxen findet außerhalb des Ringes statt, die jungen Sportler betreten den Ring nur selten mit einem echten Sparringpartner. Das übliche Training besteht aus Dehnen, Konditionstraining, Übungen am Sandsack und Technikübungen allein oder mit einem Trainingspartner. Außerdem legen viele Trainer Wert auf eine einwandfreie Beinkoordination, die wesentlich für die Sportart ist. Verletzungen an Hand und Handgelenk kommen zwar vor, sind aber eine Seltenheit. Diese Partie wird von allen qualifizierten Boxtrainern durch richtiges Bandagieren geschützt. Die Sorge der Kinderärzte um Kopfverletzungen können Ihnen die Trainer nehmen. Ob ein Kind in den Ring steigt und gegen ein anderes Kind einen Trainingskampf (Sparring) absolviert, obliegt den Eltern – diese sollten sich mit dem Übungsleiter austauschen, um die Situation besser einschätzen zu können.
Viele Eltern fragen sich, ob die Vorteile von Kinderboxen das Verletzungsrisiko überwiegen. Die "American Academy of Pediatrics" rät Kinderärzten davon ab, dass Kinder zum Boxverein gehen sollen. Auf der anderen Seite unterstützen viele Trainer und Sportwissenschaftler, die den Boxsport kennen, diese Sportart. Boxen für Kinder lehrt Kindern Disziplin und Respekt, wie keine andere Sportart. Deshalb Boxen Kinder so gerne Boxen macht den meisten Kindern Spaß, denn welches Kind hat keine Lust mal gegen einen Sandsack zu schlagen. Boxen für Kinder ist etwas neues, spannenderes als die klassischen Sportarten, die jeder macht. Außerdem interessiert es Kindern, was Gleichaltrige über sie denken – und Kinder die Boxen, werden als cool angesehen. Boxen für Kinder – gegen Mobbing Viele Kinder werden in- oder außerhalb der Schule Opfer von Bullying. Einer sozialwissenschaftlichen Studie zufolge erfahren Kinder, die Kampfsportarten ausüben, insgesamt weniger Bullying-Attacken und Auseinandersetzungen – sie werden von ihren Mitschülern häufiger respektiert.
Falls die Eltern das Sparring genehmigen, findet es im Training ausschließlich unter Aufsicht eines Trainers statt. Oberstes Ziel des Sparrings ist das Erlernen von Kombinationen und die Anwendung der eingeübten Technik. Harte Schläge sind in diesem Rahmen nicht zielführend und werden von den Trainern nicht geduldet. Trainer bereiten ihre jungen Athleten sehr lange darauf vor, bis sie in den Ring steigen. Das Kind trägt dämpfende Handschuhe und einen Helm, welcher das Gesicht gut vor Schlägen und kleinen Kratzern schützt. Schutzequipment ist keine Option, sondern Voraussetzung – auch am Sandsack. Auch wenn viele professionelle Boxer ohne Helm kämpfen, ist das ist kein Grund zur Sorge. Sollte das Kind jemals dieses Niveau erreichen, wird es bereits erwachsen sein und eigene Entscheidungen treffen und sie werden gelernt haben mit der Situation gut umzugehen. Ab wann ist Kinderboxen geeignet? Grundsätzlich dürfen Kinder bereits ab dem 6 Lebensjahr in einem Verein zum Boxtraining. Kampfsport für Kinder hat generell keine bestimmten Voraussetzungen.